「 ポーズ 」 の情報 

屋外の平地でも落雷のリスクがあると説明したうえで、雷のリスクを最小限におさえられる「しゃがみポーズ」を紹介。低くしゃがんだ姿勢で両足のかかとを浮かせる

雷というのは、高い所に落ちる性質があります。おへそを隠すポーズをすると、姿勢が低くなりますので、そうやって「姿勢を低くして逃げなさい

雷の動きをイメージしたジグザグスクワットや、ジャンピングランジ、そして最後の決めポーズ「霹靂一閃」にも注目だ。 最後は丹次郎の水の呼吸の