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「 かかと 」 の情報 

デヴィ夫人の若さの源は…「ちょっと固いわね」

屋外の平地でも落のリスクがあると説明したうえで、のリスクを最小限におさえられる「しゃがみポーズ」を紹介。低くしゃがんだ姿勢で両足のかかとを浮かせる

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